martes, 8 de agosto de 2017

JULIO 2017

MATOLA 2017
1 DE JULIO CARRERA DE 5 KM CON CALOR EN EL INFIERNO DE MATOLA
PUESTO GENERAL EL 43 Y PUESTO CATEGORIA EL 6, EN 19.30 MINUTOS

MATOLA 2017 CON CARMEN

POSTIGUET 2017 CON NAVARRO Y MARIANO
2 DE JULIO CARRERA DE 5KM POR LA PLAYA Y PASEO, DE DOS VUELTAS  , TERMINANDO EL 26 DE LA GENERAL Y EL 4 º DE VETERANO C

ALCORAYA 2017
CARRERA EN LA ALCORAYA EL 9 DE JULIO, DE 7 KM POR MEDIA MONTAÑA, TERMINANDO EL 4º DE LA GENERAL Y EL 2º EN VETERANO C

CAUDETE 2017
EL 8 DE JULIO CORRI LOS 10,8 KM DE CAUDETE EN DOS VUELTAS , TERMINANDO EL 74 GENERAL Y 13 DE LA CATEGORIA DE VETERANO C

CULEBRON 2017
EL 16 DE JULIO JUNTO A NAVARRO FUI AL CULEBRON, EN PINOSO, CARRERA DE 6 KM, LLEGANDO EL 40 DE LA GENERAL Y EL 5º VETERANO C

TORRELLANO 2017

TORRELLANO 2017
EL 23 DE JULIO CARRERA EN TORRELLANO, DE 10200 METROS, QUEDANDO EL 29 DE LA GENERAL EL 3º VETERANO C

URBANOVA 2017
Y EL 30 DE JULIO CORRI EN LA PLAYA Y POR EL PASEO EN URBANOVA, CARRERA DE MAS DE 6 KILOMETROS, DONDE QUEDE EL 12 DE LA GENERAL Y 1º VETERANO C

jueves, 6 de julio de 2017

CARRERAS MARZO,ABRIL MAYO Y JUNIO

26 DE MARZO .- 10 KM SERRAGROSSA ALICANTE, CARRERA DE MONTAÑA
                           PUESTO GENERAL 16, PUESTO CATEGORIA VETERANO C EL 3 Y EN UN                              TIEMPO DE 50,45 MINUTOS

2 DE ABRIL.- MEDIA MARATON DE ELCHE
                         PUESTO GENERAL 127 Y PUESTO CATEGORIA EL 11 EN 1 HORA ,25,43


9 DE ABRIL..- 14 KM EL MORALET, CARRERA MEDIA MONTAÑA
                          PUESTO GENERAL EL 12 Y PUESTO CATEGORIA EL 3, EN 1 HORA;05;30

22 DE ABRIL.- CROSS DE 10 KM DE HONDON DE LAS NIEVES, MIRCA SPORT.
                          PUESTO GENERAL EL 11 Y PUESTO CATEGORIA EL 1

23 DE ABRIL.- 10 KM DE ALBA DONA EN NOVELDA
                           PUESTO GENERAL 44 Y PUESTO CATEGORIA EL 6

30 DE ABRIL.- 21,5 KM VIA VERDE DEL MAIGMO EN AGOST
                           PUESTO GENERAL EL 9 Y PUESTO CATEGORIA EL 6 EN 1 HORA,26                                        MINUTOS

1 DE MAYO.- 5,5 KM DE GRANJA DE ROCAMORA
                         PUESTO GENERAL EL 28 Y PUESTO CATEGORIA EL 4

13 DE MAYO.- 10,6 KM EN ALICANTE
                         PUESTO GENERAL EL 44 Y PUESTO CATEGORIA EL 3

20 DE MAYO.- 10 KM FORMENTERA DEL SEGURA
                           PUESTO GENERAL EL 17 Y PUESTO CATEGORIA EL 1

28 DE MAYO.- 7,5 KM ALENDA GOLF
                           PUSTO GENERAL EL 19 Y PUESTO CATEGORIA EL 1

3 DE JUNIO .- CARRERA DEMONTAÑA LAS CHOZAS EN CREVILLENTE, 14 KM
                          PUESTO GENERAL EL 30 Y PUESTO CATEGORIA EL 2


10 DE JUNIO.- AGUAMARGA ALICANTE, 10 KM
                           PUESTO GENERAL  16 Y PUESTO CATEGORIA 2

11 DE JUNIO .- 10 KM MARIA AUXILIADPORA DE NOVELDA
                           PUESTO GENERAL EL 18 Y PUESTO CATEGORIA EL 3

18 DE JUNIO.- 10,5 KM SUBIDA A ORITO
                           PUESTO GENERAL EL 16 Y PUESTO CATEGORIA EL 4





miércoles, 15 de marzo de 2017

8ª TRANSILICITANA DE 104 KM



Este pasado 11 de marzo se disputo la octava edición de la Transilicitana, 104 km de asfalto, tierra,senderos,montaña subidas y bajadas, un poco de todo.
Estaba muy ilusionado y habia entrernado un mínimo como para poder acabarla en buenas condiciones y en un tiempo razonable por ser la primera.
Llegaron las 10:00 de la mañana y se dio el pistoletazo de salida, algo rapida, cosa normal, para enseguida todos aflojar y ponernos en nuestro sitio.
Yo me encontraba bien, despues de una semana de muchos dolores y algo resfriado, pero de un suave entrenamiento durante la semana.Ibamos a un ritmo  suave y me encntre entyre los 10 primeros de la carrera.Enseguida a  los 3 kilometros ya me encontraba el 5º de la carrera, no es que apretara es que los demás se dejarton ir y todos iban mas lentos menos los 4 primeros que tambien los tenia a 100 metros de distancia.
Empezamos a subir la primera dificultad, El Cau y las antenas, hay ya me puse cuarto, subiendo andando y con facilidad, ya vi que Victor  se habia puesto primero y se fue con facilidad tirando un poco más fuerte, .Yo lo deje ir y el 2 y 3 tambien.Me encontraba bien y baje en esa posicion de cuarto hasta el primer avituallamiento del campo de golf, sobre el kilometro 13.hay en todo momento  veia a victor a unos 500 metros hasta casi llegar al kilometro 19 y en ese momento me adelanto el que a la postre iba a ganar la prueba,Mataix, con suavidad pero sin pausa y se fue  a buen ritmo.Al llegar al avituallamiento del 20 ya iba 5º y todavia me respondian las piernas.
Seguimos subiendo  montañas y empezamos la bajada hasta  el poligono industrial de torrellano, donde ya notaba algo de cansancio y estab el avituallamiento del kilometro 28.
Nada mas salir de alli ya me veia que no iba bien y sobre el kilometro 30 me puse a andar, probe 1 kilometro e intente volver a correr, pero era imposible, tenia un dolor muscular en las dos piernas , impresionante.Entonces decidi andar hasta el kilometro 37 aproximadamente. cerca del cementerio del alted y alli intente volver a correr y no  iba bien, entonces, me retire al ver que el avituallamiento del kilometro 48 estaba muy cerca de la zona donde  me decidi a retirarme y eso es lo que hice, abandonar, por que mi intencion era correr toda la carrera y puntualmente  andar en algun tramo, pero mo me veia para afrontar 68 km que faltaban  andando y con dolores musculares y pensando en el trabajo que tenia esta semana, lo mejor fue abandonar.
Este ha sido mi primer abandono de una carrera en casi 1000 carreras que llevo .
El mayor error, la preparacion, necesitaba mas kilometros de carrera y algo de biciclets y el segundo error haber salido algo rapido los primeros 20 kilometros.
De estos errores se aprende, no se si volvere, lo mas seguro que no, pero si vuelvo sera para hacerlo bien.
VOLVEMOS A MIS CARRERAS DE 5, 10, 15 Y MEDIAS QUE ME GUSTAN MÁS.

domingo, 19 de febrero de 2017

MEDIA SANTA POLA Y MARATON DE MURCIA






ETATE MES SOLO DOS PRUEBAS A RITMO DE TRANSILICITANA.
ESTOY PREPARANDO LA TRANSILICITANA Y EN FEBRERO NO VOY A COMPETIR HASTA EL 11 DE MARZO.
EN 1 HORA 45 MINUTOS LA MEDIA DE SANTA POLA Y EN 3 HORAS 13 MINUTOS LA MARATON DE MURCIA.

YA OS INFORMARE DEL RETO DE LA TRANSILICITANA.

sábado, 28 de enero de 2017

CARRERAS NOVIEMBRE Y DICIEMBRE

SUBIDA RACO DE LA MORERA
 LA PRIMERA CARRERA FUE LA DE DAIMES I DERRAMADOR EN ELCHE, DE 10 KM, QUEDANDO EL 30 GENERAL Y EL 4º DE LA CATEGORIA VETERANO C
LUEGO EL DIA 13 LA SUBIDA AL RACO DE LA MORERA, DE 16 KM DE MONTAÑA Y ASFALTO, SUBIDA Y BAJADA.AQUI  QUEDE EL 54 DE LA GENERAL Y EL 19 DE VETERANO B
Y POR ÚLTIMO ESTE MES CORRI LOS 10 KM DE NOELDA, QUE LUEGO SE CONVIRTIERON EN 8 KM POR UN ERROR DELA ORGANIZACION, QUEDANDO EL 3º DE LA CATEGORIA DE VETERANO C
ENTRADA EN EL RACO DE LA MORERA, ELCHE

PODIUM COMO 3º EN NOVELDA

10 KM DE NOVELDA

GUARDAMAR DEL SEGURA

YA EN DICIEMBRE EMPEZAMOS CON LA MEDIA MARATON DE CIEZA, QUE ESTUVE EN 1HORA 25 MINUTOS, QUEDANDO EL 24 GENERAL Y 4 EN LA CATEGORIA DE VETERANO C
LUEGO EL DIA 6 HICE EL CROSS DE GUARDAMAR , DONDE FUI EL 86 DE LA GENERAL Y EL 8 EN LA CATEGORIA
EL DIA 8 HICE EL CROSS DEL MORALET, DE MONTAÑA ENTRE AGOST Y SAN VICENTE, QUEDANDO EL 13 DE LA GENERAL Y EL 3º EN VETERANO C

CROS DEL MORALET

MEDIA MARATON DE CIEZA

10 KM DE BIGASTRO
 EL DIA 10 FUI A CORRER EL CROS NOCTURNO DE TORREVIEJA, QUEDANDO EL 33 DE LA GENERAL Y EL 5 DE LA CATEGORIA
EL DIA 11  LOS 10 KM DE BIGASTRO, CON UN RESULTADO DE EL 20 GENERAL Y EL 2º VETERANO C
MEDIA MARATON ASPE 
Y PARA FINALIZAR EL AÑO CORRI LA MEDIA MARATON DE ASPE , PRACTICAMENTE LLOVIENDO TODA LA CARRERA Y CON FRIO
EL RESULTADO FUE PUESTO GENERAL EL 33 Y PUESTO CATEGORIA EL 3º Y EL 5º LOCAL.

sábado, 26 de noviembre de 2016

CARRERAS SEPTIEMBRE Y OCTUBRE

 XXXVI CROSS NOCTURNO CIUDAD DE VILLENA
POSICION 37 Y 4º VETERANO B EN 31:35

RABASA CROSS SERIES 10 KM
POSICION 21 Y 4º VETERANO C EN 42:44
8,5 KM PINS I MAR LA MARINA
POSICION 39 Y 1º VETERANO C EN 33.52

10 KM DE REDOVAN
POSICION 28 Y 5º VETERANO C EN 39:12

10 KM DE ROJALES
POSICION 34 Y 5º VETERANO C EN 38:16
MARCHA BTT ASPE MEMORIAL PACO SANCHEZ
POSICION 61 Y 10 MASTER 40 EN 1:46 :05



7 KM DE DOLORES
POSICION 36 Y 5º VETERANO C EN 25:25

10 KM DE ROJALES



10 KM DE AGUANARGA CROSS SERIES ALICANTE
POSICION GENERAL 12 Y 2º VETERANO C
POSICION LIGA GENERAL VETERANO C EL 2º


CROSS RIO TARAFA DE ASPE
POSICION GEBERAL EL32 Y EL 7º VETERANO C


martes, 20 de septiembre de 2016

CARRERAS DEL MES DE JULIO Y AGOSTO

CROSS DE 5 KM EN MATOLA CON CALOR
POSICION GENERAL EL 26 Y EL 6 EN VETERANO B EN 18:27

CROSS PLAYA EL POSTIGUET DE 5, 5 KM
PUESTO GENERAL 16 Y EL 2 VETERANO C EN 18:59

MATOLA

SALIDA DEL POSTIGUET

CARRERA DE CAUDETE DE 10,4 KM POR ASFALTO
PUESTO GENERAL EL 25, EL 3 VETERANO C EN 40:48 MINUTOS

EL 3 EN VETERANO C EN LA CARRERA DEL CULEBRON DE 6 KM

EL CULEBRON

IX MITAT DE MITJA MARATO EN TORRELLANO
PUESTO GENERAL EL 27 Y EL 2 VETERANO C EN 40:24

30 CROSS SUBIDA AL SANTUARIO SANTA MARIA MAGDALENA DE 12 KM
PUESTO GENERAL EL 78 Y EL 8 VETERANO C EN 50:05

CROSS PLAYA URBANOVA DE 6 KM
PUESTO GENERAL EL 12 Y EL 1 VETERANO C EN 21:20
ESTA ES LA ULTIMA PRUEBA DEL MES DE JULIO

EMPEZAMOS EL MES DE AGOSTO
CROSS HONDON DE LAS NIEVES DE 10 KM
PUESTO GENERAL EL 29 Y EL 5 VETERANO C EN 40:25

XXXI BAJADA HONDON-ASPE
PUESTO GENERAL EL 59 Y EL 3 VETERANO C EN 42:56

II CROSS DEL VERANO EL CAMPELLO DE 6,5 KM
PUESTO GENERAL EL 11 Y EL 2 VETERANO C EN 22 MINUTOS